Gymnastique

Bienvenue dans le monde de la gymnastique artistique !

La gymnastique artistique est un sport passionnant où vous utiliserez divers agrès pour développer vos compétences physiques et mentales.
Au sein de nos cours, vous découvrirez les agrès suivants :

• La Poutre : Vous perfectionnerez votre équilibre, votre coordination et votre agilité tout en réalisant une série de mouvements sur une poutre étroite.

• Le Sol : Sur le tapis de sol, vous apprendrez des mouvements acrobatiques spectaculaires, combinant souplesse, force et grâce. C'est l'endroit où s'expriment la créativité et l'art de la gymnastique.

• Le Saut :Vous développerez votre vitesse et votre puissance en sautant sur un cheval d'entraînement pour réaliser des atterrissages parfaits et des sauts impressionnants.

• Les Barres Asymétriques : Vous travaillerez sur les barres asymétriques pour développer votre coordination et réaliser des mouvements puissants.

Nos cours sont dispensés par des coachs expérimentés et diplômés, dans un environnement sûr et convivial.
Rejoignez-nous pour explorer ces agrès passionnants et développer vos compétences !

GYMNASTIQUE DES GROUPES LOISIRS

PGM (Petits Gymnastes) :  MARDI DE 17h45 A 18h45 POUR LES ENFANTS DE 5 ET 6 ANS 320€/AN

GLM1 :       MARDI DE 17H30 A 19H00                   A PARTIR DE 7 ANS                             380€/AN       
GLM2 :       MARDI DE 19h00 A 20h30                   A PARTIR DE 7 ANS                             380€/AN
                GLM3 :       MARDI DE 19h00 A 20h30                   A PARTIR DE 7 ANS                             380€/AN 
 

  GLJ1 :       JEUDI DE 17H30 A 19H00              A PARTIR DE 7 ANS                               380€/AN       
GLJ2 :       JEUDI DE 19h00 A 20h30       A PARTIR DE 7 ANS                               380€/AN     
GLJ3 :       JEUDI DE 17H30 A 19H00       A PARTIR DE 7 ANS                               380€/AN  

          Prépa GAF :       VENDREDI DE 18H30 A 20H00               A PARTIR DE 7ANS (débutants)     380€/AN

Les groupes loisirs sont ouverts à tout âge, tout niveau,  il est cependant conseillé d'inscrire les 7/10 ans aux cours GLM1, GLJ1 et GLJ3  et les  10/15 ans aux cours GLM2, GLM3 et GLJ2.

GYMNASTIQUE LOISIRS ADULTES
Un entraineur dédié, préparant une série d'exercices de remise en forme, de renforcement, travail sur Agrès et un planning par trimestre en fonction des objectifs que vous lui confirez en début d'année.

GLA :       JEUDI DE 19h00 A 20h30     ADULTES                                                     380€/AN      

GYMNASTIQUE GROUPES COMPETITIONS - DEUX ENTRAINEMENTS OBLIGATOIRES

GROUPE PCC  (PRE-COMPETITIONS & COMPETITIONS) 
Une expérience gymnique, la participation à des tests et l'accord des entraîneurs est obligatoire pour intégrer ces groupes.
              PCC :    MARDI ET JEUDI DE 18h30 a 20h30     A PARTIR DE 7 ANS                             520€/AN

Les séances de gymnastique se déroulent au Gymnase Suzanne Berlioux  75001 Paris (attention le gymnase est en sous sol).